Montag, 26. August 2013

Die Effekte von Haare föhnen

Ja! Gestern war nun der große Tag. Ich war ein Jahr natural.


Einige Gedanken gingen mir durch den Kopf, wie ich nun das zweite Jahr angehe, was meine Haar Ziele sind, was ich verändern kann, was ich ausprobieren möchte, wie ich durch den Winter kommen, denn die Pflege von wachsendem natural Haar, wird schon wirklich sehr intensiv. Ich mache es gerne, liebe es meinem Haar TLC zukommen zu lassen, aber dennoch merke ich den Unterschied durch das Wachstum.

Ja, nun war ich neugierig, wie lang ist denn nun mein Haar ohne shrinkage?
Die beste Art dies herauszufinden ist durch Föhnen, und danach mit dem Glätteisen glätten. Dann sind sie glatt und ich könnte messen.
Beide Geräte besitze ich sogar, aber ich weiß ja wie mein Haar leidet, wenn ich Hitze anwende.
Nun hatte ich ein wunderbares Hot Oil treatment gemacht, dass meine Haare in einen Traum Zustand versetzt hat. Es war so weich und einfach toll danach.


Sollte ich diesen Zustand jetzt in Gefahr bringen, nur weil ich wissen will, wie lang mein Haar tatsächlich geworden ist, in dem einem Jahr?

Ich habe nur kurz überlegt. Immerhin habe ich die gesammelten Bilder seit dem 26.08.12, die ich regelmäßig gemacht habe, die kan ich ja anschauen.

Dann habe ich ein bisschen noch mal das Thema Föhnen und Hitze generell recherchiert und ich wusste es. Nein! Ich tue es nicht.
Mein Haar ist dafür nicht geschaffen, ich weiß es ja schließlich aus Erfahrung, wie es sich aufbäumt und schreit, wenn ich es mit Hitze malträtiere.
Dieses wunderbare, gesunde Haar wollte ich dann doch lieber behalten.

Auf der Suche nach Antworten, entdeckte ich diese kleine, schöne, wissenschaftliche Studie (J Soc Cosmet Chem, pp 27-36, 1981), die zeigt, dass selbst wenn man mit niedrigen Temperaturen föhnt, das Haar seinen ursprunglich Feuchtigkeitszustand nicht zurück erhält, bis es wieder mit Wasser getränkt und Luft getrocknet wird.

Mit anderen Worten, mit Hitze trocknen, trocknet dein Haar, im wahrsten Sinne, wirklich aus.
Kleine Erinnerung zur allgemeinen Haarstruktur:

Dies passiert, wenn das Haar nass ist. Das Wasser wandert in die Cortex.


Wenn das Haar nass ist, gibt es zwei  Möglichkeiten, es zu trocknen, Lufttrocknen oder durch Wärme/Hitze.
Lufttrocknen ermöglicht dem Haar in seinen originalen, vor dem Waschen, Feuchtigkeits Level zurück zu gelangen, welches im Gleichgewicht ist mit der Luftfeuchtigkeit.
Mit Hitze trocknen, entzieht dem Haar das Wasser und es ist dann nicht in Gleichgewicht mit der Luftfeuchtigkeit.
Es gibt immer einen Verlust der Feuchtigkeit aus der Cortex, was dann nur mit wieder nässen zurück geholt werden kann.



In einer Tabelle wird nochmal der Feuchtigkeits Verlust im Vergleich zur Hitzestärke aufgeführt.
Die Tabelle zeigt auf, dass Haare föhnen einen Feuchtigkeits Verlust zwischen 6% und 18% mit sich bringt.


Die positive Nachricht, ist das Haare föhnen  mit kühlen Temperaturen das Haar nicht so sehr strapaziert.

Dies bedeutet, wenn ich denn nun unbedingt jetzt mein Haar föhnen wollte, dann nur kalt, aber auch nur wenn ich nicht:
  1. mein komplett nasses Haar föhne
  2. zu sehr an meinen Haaren zerre mit der Bürste/Kamm. Dadurch entsteht Haarbruch.
  3. Mein Föhn sich nicht überhitzt.
Tja, mein Fazit war dann doch, nein ich föhne nicht, auch nicht kalt und verzichte darauf zu wissen, wie lang mein Haar in Zentimetern gemessen, tatsächlich ist.

Das ich zwanghaft bin, habe ich euch ja bereits erzählt, desweiteren führe ich gerne über allerlei Buch und diese Zahlen, werde ich dann wohl nicht auflisten können.

Keep it Curly!
Love AdeB.

Donnerstag, 22. August 2013

Wenn ich nun keinen Hairsteamer habe :-(

In eines meiner ersten Posts erwähnte ich mal, dass ich mir so sehr den heutiful hair steamer wünsche, JAHA!!! Ich habe ihn immer noch nicht, deshalb müssen alterniv Möglichkeiten zum steamen her, denn das steamen von Pflegemitteln ist großartig für die Haare.


Diese Wirkung kann man aber auch ohne einen Steamer erreichen, trotzdem ist es mit Steamer viel toller, sag ich jetzt mal so :-)

Beginne mit frisch gewaschenen Haaren, die du vorher entwirrt hast. Nimm die Haarkur deine Wahl und trage sie auf.

  • Bedecke dein Haar mit einer Plastikhaube
  • Nimm ein saugfähiges Handtuch
  • Tränke das Handtuch in Wasser
  • Lege das Handtuch in die Mikrowelle für ca. 2 Minuten oder bis es sehr warm ist
  • Wringe das Handtuch leicht aus und wickel es um deine Kopf
  • Bedecke deinen Handtuch umwickelten Kopf, mit einer großen Plastiktüte, die sollte groß genug sein um den Dampf zu halten (Müllbeutel eignen sich gut, ausserdem sind sie nicht mit bunter Chemie bedruckt)
  • Falls du eine Trockenhaube (inzwischen gibt es ja wirklich auch sehr handliche gut verstaubare für den Heimgebrauch) hast, dann setze dich für 30 Min bis 2 Stunden darunter
Spüle deine Haare mit, so kalt du es ertragen kannst, kaltem Wasser aus. Dies versiegelt die Haarschaft und schließt die ganzen tollen Wirkstoffe, die durch den Wasserdampf in dein Haar eingedrungen sind ein.

Deine Haare freuen sich richtig doll über diese tiefen Pflege.

Keep it Curly!
AdeB. ♥

Dienstag, 20. August 2013

Warum wächst mein Haar nicht?

Am Samstag war ich beim Curly Chocolate Workshop in Hamburg, es war ein geniales, wundervolles Event! ♥♥♥
Wir Curlies untereinander haben uns auch über das Haarwachstum unterhalten.
Wie ich feststellen konnte, kennen mich schon ein paar Leute und sie betonten, wie schnell meine Haare seit meinem big chop in August 2012 gewachsen ist, dies haben sie im Blog verfolgt.
Mein Haar ist mein ganzes Leben lang nicht gewachsen. So, dachte ich! Natürlich ist es gewachsen, sonst hätte ich ja nicht immer wieder neu relaxen müssen, denn ich hatte ja nach ein paar Wochen wieder einen krausen Ansatz.
Mein Haar habe ich so sehr misshandelt, weil ich es nicht besser wusste, dass es permanent abgebrochen ist.
Jetzt weiß ich es besser und es belohnt mich mit schönem Wachstum und kein Haarbruch.
Ich bin eine Curly, die lange Haare mag, es gibt Curlies die traumhaft aussehen mit kurzen Haaren, aber zu mir paßt es nicht.



Ich möchte vier Punkte aufschreiben, die aus meiner Sicht wichtig.

Zuwenig Feuchtigkeit:

Ich habe früher nie an Feuchtigkeit gedacht. Ich besass keine Spritzflasche, ich habe nicht darauf geachtet, mein Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen. Unser Haar braucht das, wie die Pflanzen das Wasser, alleine auch um seine Elastizität zu bewahren.
In meiner Spritzflasche habe ich destilliertes Wasser, Castor Oil und Aloe Vera Saft.
Aloe Vera ist wunderbar um die Feuchtigkeit zu speichern.
Wenn ihr das nicht mögt mit dem befeuchten, dann achtet darauf, dass der leave in, oder die Produkte die ihr verwendet Wasser an erster Stelle stehen haben, sowie keine austrocknende Inhaltsstoffe, wie Alkohol, Sulfate etc.

Haare waschen

Wie wäschst du deine Haare? Machst du dein Shampoo drauf und reibst es über den ganzen Kopf, so wie man das in der Shampoo Werbung sieht, oder teilst du deine Haare ab und wäschst sanft die abgeteilten Abschnitte?
Ich teile meine Haare in vier Teile, stecke die Teile, die gerade nicht dran sind, ab, und wasche dann jeden Abschnitt einzeln und sanft. Vor allem benutze ich keine Shampoos mit Chemie.

Haare kämmen

Kämme niemals deine Haare in trockenem Zustand und vor allem NICHT ohne einen Moisturizer im Haar. Für mich funktioniert am besten, meine Haare unter der Dusche zu kämmen, während ich einen Conditioner drin habe und zwar auch wieder nur in dem abteilten Zustand. Nicht den ganzen Kopf auf einem Mal.
Ich habe mir nun auch angewöhnt, meine Haare nicht mehr täglich zu kämmen, das belastet sie, merke ich.
Ein Produkt, dass ich auch sehr gerne benutze um die Haare zu kämmen, ist Aunt Jackies knot on my watch.

Hitze

OHA! Wenn ich inzwischen, eines über meine (!!!) Haare weiß, ist es, dass sie Hitze überhaupt nicht mögen. Ich darf sie nicht föhnen und auch kein Glätteisen benutzen.
Dabei habe ich letztes Jahr im Januar, mir noch einen großen Wunsch erfüllt und den GHD Glätteisen gekauft, der nun rum liegt. *heul*
Ich weiß, dass es Curlies gibt, die gerne mal ihre Haare mit Hitze glätten oder auch föhnen, alles kein Problem, du weißt, was dein Haar mag, wenn du es tust, bitte nicht auf höchster Stufe und vor allem niemals ohne Hitze Schutz.
Für manche Frisuren ist einfacher mit etwas geglättetem Haar. Ich habe mit Curlformers und perm Rods experimentiert und das geht richtig gut. Leider sind meine Curlformers nun auch zu kurz geworden, weil ich das mag ich wirklich gerne.

Das sind Curlformers, und so kann man die Haare glätten, die Strähne da ist ein frisch entfernter Curlformer, man kann es mit sanftem kämmen richtig glätten und dann ist da auch keine Welle drin.

In diesem Sinne
Keep it Curly
Love AdeB.


Dienstag, 13. August 2013

Ich möchte mal wieder über co-washing schreiben :-) bzw. ein Produkt loben.

Neulich war ich in einem Muslim Shop, weil ich Schlafhauben kaufen wollte. Dort habe ich nicht nur wunderbares Arganöl entdeckt, sondern auch einen covered hair conditioner.
Und zwar einen halal Conditioner. Halal bedeutet frei von jeglichen unreinen Dingen, das heißt keinen Alkohol, keine Chemie und keine Tierverarbeitung. Man könnte den Conditioner auch vegan nennen.


Da ich leicht zwanghaft veranlagt bin, und erst mal alle alten Produkte aufbrauche, stand der nun zwei Monate im Regal. Wie konnt ich nur??
Er heißt covered hair conditioner und hat 0% alcohol, 0% Paraben [sic!] und 0% animal extracts.

Dann steht noch drauf:
 Conditioner for covered hair has been produced according to islamic guidelines and developed especially as a halal conditioner. This formular based on nourishing shea butter ♥♥♥ reduces hair loss and makes it easy to comb without making it heavier. The immediatly smoothing formular repairs the hair from within leaving it glossy, soft and flexible.

Nicht nur die Tatsache, dass die Flasche rosa ist, sprach mich an, sondern auch der Inhalt, (Sheabutter und Mandelöl), sowie der Fakt, dass ich noch nie eine arabische Frau mit frizzy, trockenem, nicht schönem Haar gesehen habe.
Ob das auch daran liegt, dass sie ihr Haar meist bedeckt tragen und es somit nicht austrockenen kann?
Jedenfalls fand ich die Idee covered hair conditioner großartig.

Wie ihr ja nun wißt jährt sich diesen Monat mein natural sein, und seit dem ich benutze ich auch kein Shampoo mehr. Allerdings hatte ich bislang den perfekten Conditioner noch nicht gefunden. Obwohl das stimmt nicht ganz. Es gibt einen, aber den gibt es nicht hier und da der Versand aus USA teurer als das Produkt ist, kann ich ihn nur kaufen wenn ich dort bin, was aber nun schon wieder ne Weile her ist.

Ich merkte schon beim Waschen, dass dieser Conditioner wirklich wie Seide ist, aber dennoch auch reinigend war.

Er enthält als Inhaltsstoff: dipalmitoylethyl hydroxyethylmonium methosulfate.
Dies ist aber nicht ein so ein heftiges, schwefel und säurehaltiges Sulfat, das jegliche feuchtigkeit aus den Haaren zieht, wie ALS (ammonium lauryl sulfate) oder SLS (sodium lauryl sulfate), sondern ein Reiniger der aus Palmen Öl hergestellt wird.

Ja und somit breche ich wieder einmal meine Lanze fürs co-washen und empfehle dieses Produkt.
Man kann es auch online bestellen, wie ich recherchiert habe, und es gibt es noch in der Duft Richtung white Musk. Musk ist ein Duft, den ich auch sehr gerne mag.
Keep it Curly!
Love AdeB.

Samstag, 10. August 2013

Behandle es wie ein Kleidungsstück aus Kashmir!


Der Sommer neigt sich dem Ende zu. Langsam wird es wieder etwas chilly, finde ich zumindest. Jedenfalls sind die 30 Grad plus Tage sicherlich vorbei.
 
Ich bin mit der Sommer Bilanz meiner Curls zufrieden. Habe sie gut durch den Sommer gebracht. Allerdings kommen jetzt andere Strapazen auf das Haar zu, nämlich die Kälte. Genau wie ich auch, leiden meine Haare unter der Kälte, noch geht es, aber ich weiß ja worauf wir zugehen.
Gerade deshalb liegt mir besonders viel daran sie so schonend wie möglich zu behandeln.
 
Viele von uns glauben, dass sie ihr Haar sanft und schonend behandeln, ich denke da geht noch was an sanftem Umgang. Wie würdest du ein kostbares Kashmir Kleidungstück behandeln?
 
 
 

Würdest du dein Bügeleisen auf die größte Hitze stellen und damit deine Kashmir Kleidung bügeln?
Das ist doch undenkbar! Du wüsstest, dass du damit die kostbaren Fasern verbrennen würdest. Aber seltsamerweiser, wenn es um Haare geht, werden die Glätteisen, Lockenstäbe usw auf größte Hitze gestellt und durch das Haar gezogen, bis es qualmt.
 
Kennt das noch jemand? Das war dieser Kamm, der auf dem Gasherd erhitzt wurde und dann durch das Haar gezogen wurde, verbunden mit einem zischenden Geräusch und viel Qualm und Geruch nach verbranntem Haar. Ich kann mir kaum vorstellen, dass es heute noch gemacht wird, aber ich sehe diese Kämme in entsprechenden Läden immer noch zum Verkauf, also womöglich doch.
 
 
 
Ich bin nicht unschuldig, als ich meinen Haaren noch Hitze zugemutet habe, habe ich das auch gemacht. 
 
In Wahrheit besteht Kashmir aus demselben Protein aus dem Haare sind, nämlich Keratin.
Ja, es ist gefärbt und verarbeitet, was es schwächer macht als unverarbeitetes natural Haar, aber die Grund Keratin Struktur is ziemlich ähnlich.
 
Überlege zweimal bevor du deine Haare mit Hitze behandelst, versichere dich, dass du deine Haare ausreichend mit Hitzeschutz versorgt hast und strebe an so wenig Hitze wie möglich zu verwenden und so kurz wie möglich.
Wann immer möglich, wähle eine Frisur, die keine Hitze braucht um sie zu kreieren.
 
 
 
 
Würdest du deine Kashmir Kleidung in der Waschmaschine waschen?
Nein das würdest du nicht tun!
Du würdest, oder solltest zumindest Befürchtungen haben, dass das Gewebe in der Waschmaschine heftigst strapaziert werden würde.
Ich wasche Kashmir Kleidung mit der Hand, mit Haarspülung.
Übertrage dies auf dein Haar und überlege, wie du deine Haare beim Waschen behandelst.
Schrubbe und kratze nicht unnötig, achte darauf, dass deine Fingernägel glatt, nicht rissig und nicht kratzig sind.
Du weißt sicher was passieren kann, wenn du mit einem gerissenen Fingernagel eine Nylon Strumpfhose anziehst? Das passiert auch mit den Haaren.
 
Würdest du an deiner Kashmir Kleidung zerren, wenn sie nass ist?
Idealerweise, würdest du es vermeiden, damit es nicht die Form verliert. Fasern die über dem Elastizitätspunkt gedehnt werden, können nicht  mehr zurück in ihre natürliche Form gebracht werden.
Haare sind am schwächsten wenn sie nass sind, es kann in diesem Zustand stark gedehnt werden und erreicht leicht den Punkt an dem es bricht. Versuche möglichst, dein Haar nicht nass zu manipulieren.
Bevor du deine Haare stylst, sollte es ca. 80% trocken sein.
Es muss nicht vollständig trocken sein.
Vollständig trocken ist es auch schwieriger zu stylen, etwas Wasser ist schon nützlich aber es ist ein  großer Unterschied ob das Haar triefend Nass ist, oder schon bereits etwas getrocknet.
 
Fazit, behandle dein Haar wie ein kostbares Kashmir Kleidungsstück.
 
Keep it Curly!
Love AdeB.
 
 

 


Montag, 5. August 2013

1 Monat Natural!

Hallo liebe Curly Freunde,
hier natürlich auch meine Haarreise nach 32 Tagen Natural sein!
Ich fühle mich sehr wohl, es war eine gute Entscheidung und ich freue mich, dass ihr uns so schön begleitet. Ein wunderschönes Wochenende für euch.
Liebe Grüße AdeK <3


Freitag, 2. August 2013

5 Tipps um eine Haar Routine aufzubauen






1. Beginne einfach. Waschen! Kuren! Feuchtigkeit zuführen! Versiegeln und stylen. Finde heraus, wie oft du diese 5 Schritte brauchst und arbeite damit.

2. Trial and Error! Lerne aus dem was nicht funktioniert. Nur weil du gelesen hast, dass bspw. co-washing super für jemand funktioniert, heißt das nicht, dass deine Haare das auch so wollen. Probiere es aus, wenn dein Haar es nicht will, lass es.

3. Lerne was deinen Haarenden schädigt und versuche dies zu vermeiden. Ist dein Ziel und Wunsch Haarlänge, dann beschäftige dich damit, die Spitzen zu pflegen damit sie nicht brechen oder splissen und du dann häufig schneiden musst. Die Spitzen sind das älteste am Haar und unsere hochempfindlichen Curlies, brauchen da ganz besonders intensive Pflege und TLC!

4. Ich wiederhole mich, ich weiß, aber ich sehe, dass es notwendig ist mich zu wiederholen,  wenn ich durch die Welt gehe und Curlies betrachte. WASSER! WASSER! WASSER! Du kannst jedes Produkt auf diesem Planeten haben und benutzen, aber wenn du deine Haare nicht mit Wasser versorgst, innen (trinken) UND aussen, wirst du dein Haar nicht ausreichend mit der Feuchtigkeit versorgen, die es benötigt.

5. Geduld! Haare wachsen zwischen 1 - 2cm im Monat. Sorge für dein Haar um dieses Wachstum zu erhalten und nicht durch Pflegemangel an Haarbruch zu verlieren.

Patience ;-)